Alternative behandlingsformer spænder bredt og er metoder, som bliver brugt uden for sundhedsvæsenet som et alternativ til medicinske forløb. Nogle af metoderne er ikke umiddelbart veldokumenterede til at have en gavnlig effekt, og det er derfor vigtigt at være kritisk. Går du og overvejer, om alternativ behandling er noget for dig? Her kan du læse mere om nogle af de forskellige metoder, og hvor du kan finde det.
Urtemidler og lægeplanter
Nogle alternative behandlere anvender forskellige planter, vitaminer og urter, men også animalske produkter, som måske kan have gavnlige effekter på f.eks. fysiske problemer. De kommer i forskellige varianter på markedet som f.eks. urtete, cremer, olie og kosttilskud.
Du har måske hørt om det kosmetiske produkt cbd olie, som er udvundet af cannabisplanten. Man bliver ikke ”høj” på cbd olie, fordi det indeholder under 0,2 THC, men bliver anvendt til en række forskellige formål. Du kan læse mere om cbd olie her: https://www.canavita.dk/collections/cbd-olie.
Krop og sjæl-behandling
Der er flere behandlingsmetoder, som har sindet som omdrejningspunkt. Det kan f.eks. være gennem meditation, healing, hypnose og andre metoder med henblik på at påvirke f.eks. den indre ro.
En tredje behandlingsform er den, hvor kroppen bliver udsat for f.eks. akupunktur, massage eller tryk forskellige steder f.eks. med det formål at prøve at afhjælpe kropssymptomer som smerter i kroppen, infektioner og psykiske tilstande.
Forskellige behandlere
Du kan søge efter specifikke tilbud fra en lang række behandlere, som specialiserer sig inden for behandlingsformerne. Den nemmeste måde at finde frem til den rigtige er ved at søge online. Over hele landet kommer der muligheder frem, og det kan være, der er en behandler i dit nærområde. Det er en god idé at læse forskellige anmeldelser for at få en idé om, om det er noget for dig. Det kan også være, du kender nogle, som kan anbefale dig en alternativ behandler.
